打造水润双唇小妙招

养生之道网导读：打造水润双唇小妙招有哪些呢？相信有不少MM会遇到嘴唇起皮的烦恼，滋润柔嫩的双唇，是化出美丽嘟嘟唇的基础。下面小编为你带来打造水润双唇小妙招。

打造水润双唇

大家会将重点放在护唇膏的运用上，但其实从卸妆时就要留心，千万不要用卫生纸大力拉扯双唇，建议用按压的方式去除唇膏，接着以眼唇卸妆液敷一下嘴唇再轻轻带掉，可以避免色素沉淀等问题。接着每个礼拜可以用唇部去角质产品温和去除老废角质，最后敷上厚厚的护唇膏，再用温热毛巾加强成份吸收，能打造水润双唇。

Tips1:每周去一次角质

唇部是黏膜组织构成，不同于一般肌肤的结构，它的结构很薄，只靠少量的油脂维持它的自然防御力，但也会有老废的细胞角质需要代谢，建议每个礼拜使用唇部专属去角质产品轻轻按摩，再用清水洗净，不要用面纸大力的搓揉，会让肌肤受伤脆弱。戒掉用舌头舔双唇的坏习惯，因为唾液里面有许多分解酶，会让双唇越舔越干。

Tips2:藉由唇部精华按摩

去完角质的唇部肌肤很柔嫩但脆弱，可以涂上厚厚一层唇部精华，以无名指轻轻按摩，多加强嘴角“ㄑ”字部位，因为平日讲话等动作都会牵动到此区域，但却是护唇膏最难擦到的地方，不妨以唇部精华当成唇膜做重点加强。

唇周肌肉运动频繁，若未多加留心就会出现细纹，也可以在敷唇膜的同时，以食指和拇指垂直纹路方向轻捏，能够减缓老化的问题。

Tips3:敷上保鲜膜与热毛巾

为了要帮助保养品成分的吸收，可以先在双唇上盖上保鲜膜，再用热毛巾加温，能够软化角质，帮助循环代谢，但温度不宜过高，顶多敷5分钟就要拿下来，才不会保养过度造成发炎问题。另外，每天卸妆时也要多用心，有些人会随便以面纸擦拭了事，这个做法除了会加深唇纹，也会造成色素沉淀，最好是以眼唇卸妆液湿敷5秒钟再轻轻带掉。

Tips4:多喝水与食用维他命A、B、C

有时候擦了护唇膏，双唇依旧干干的，有可能是当下使用的护唇膏无法提供最完美的滋润，不妨换滋润一点的护唇产品使用，另外一种可能则是体内火气大造成口干舌燥的问题，此时可以多喝水，并摄取维他命A、B、C,帮助双唇的修护，白天出门也要擦含有防晒系数的护唇膏，能避免紫外线伤害。

嘴唇干燥，吃点滋润的吧

1.冰糖炖银耳

功效：能滋阴润肺、生津止咳，民间常用来治疗秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥、肺结核咳嗽痰中带血、虚热口疮等症，还有滋补之效。

做法：

①银耳放在温水中浸泡约1小时后剪去硬的部分备用。

②冰糖让入水中煮至溶解。

③加入银耳在蒸锅里蒸约1小时即可。

2.胡萝卜粥

功效：胡萝卜中的胡萝卜素在人体摄入后可转化为维生素A.适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

做法：

①胡萝卜洗净切丝或小丁，用植物油稍稍煸炒。

②用粳米与水煮成粥底。

③粥快熟时加入炒好的胡萝卜稍煮片刻。

④加入调味料和葱花即可食用。

3.川贝炖雪梨

功效：有润燥生津、清热化痰效能。可防治热病烦渴、咽干音哑、鼻燥唇裂、干咳等症。

做法：

①雪梨洗净对半横切，挖出雪梨心。

②川贝磨成粉，与冰糖一起放入雪梨内部。

③盖回雪梨上半部并用牙签穿联。

④隔水炖45分钟后即可食用。

4.黄瓜猕猴桃汁

功效：黄瓜性甘凉，清热解毒，利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛。而猕猴桃性甘酸寒，能解热止渴，二者合用能润口唇。也可用其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。

做法：

①黄瓜洗净去籽，切成小块；猕猴桃去皮切块。

②放入榨汁机，加适量凉开水搅拌均匀。

③加入适量蜂蜜即可食用。