| 《粥疗歌》（碧舟）若要不失眠；煮粥添白莲(1)；要得皮肤好，米粥煮红枣(2)；气短体虚弱，煮粥加山药(3)；治理血小板，煮粥花生衣(4)；心虚气不足，桂圆煨米粥(5)；要治口臭症，荔枝粥除根(6)；清退高热症，煮粥加芦根(7)；血压高头晕，胡萝卜粥灵(8)；要保肝功好，枸杞煮粥妙(9)；口渴心烦躁，粥加猕猴桃(10)；防治脚气病，米糠煮粥饮(11)；肠胃缓泻症，胡桃米粥炖(12)；头昏多汗症，煮粥加苡仁(13)；便秘补中气，藕粥很相宜(14)；夏令防中暑，荷叶同粥煮(15)；若要双目明，粥中加旱芹(16)。 （注释）(1)白莲：即莲子，功能养心安神，可用于心虚或心肾不交所致失眠。(2)红枣：功能健脾养血，故可驻颜。(3)山药：功能补脾益肾，先后天并补，故对身体虚弱者，症见气短、倦怠者有良效。(4)花生衣：可补益止血，可用于气血不足所致的出血证，常用于治疗血小板减少性紫癜及其他出血症。(5)桂 |
标签：