艾滋病怎么预防

养生之道网导读：艾滋病怎么预防？艾滋病作为一种危害性极大的传染病，由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起，因为目前没有任何防治艾滋病的有效疫苗，因此对艾滋病的预防极其重要。那么，艾滋病怎么预防呢？一起来看看。

一、艾滋病的预防措施：

1、预防艾滋病的性传播

（1） 洁身自爱，保持忠贞单一的性关系（只与未感染的老婆发生性关系）。

（2） 发生危险性行为时正确使用避孕套（并且避免口交）。

（3） 及时治疗性病（因为患了性病更容易在发生性行为时感染）。

2、预防艾滋病的血液传播

（1） 不使用未经检测的血液及血液制品，输血或捐血的话一定要去正规的医院。

（2） 不以任何理由、方式吸毒，特别不与别人共用针具吸毒。

（3） 注意自已的伤口不要碰到别人的体液。 避免有病毒的血液进入体内，避免直接接触他人的血液或伤口，必须接触时要带手套或者使用其它可能的隔离用品。

（4） 避免在救护中接触伤者血液。

（5） 不去消毒不严格的地方打针，拔牙，穿耳孔，纹身，针灸，手术等。

（6） 不和他人共用针头，针管，纱布，药棉，牙刷，刮壶刀，剃须刀等有可能有血液接触的用具。

3、避免与他人口腔（亲嘴等）接触

如果口腔溃疡的一方牙齿弄破了另一方的皮肤黏膜，就有感染的可能。主要是口腔接触容易使双方的皮肤黏膜破损。

4、母婴传播预防

艾滋病病毒可在怀孕，分娩或者孩子出生后的母乳喂养过程中传播， 感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕，如怀孕应人工流产，产妇在分娩前，后使用抗病毒药物，可降低母婴传播的几率。采用人工喂养，也可减少艾滋病病毒感染的危险性。

5、多了解相关知识

心理上重视预防艾滋病，多了解艾滋病的预防知识。可以通过参加知识讲座、知识竞赛，学习宣传单、宣传图册等了解艾滋病。

二、艾滋病的传播途径：

已经证实的艾滋病传染途径主要有三条，其核心是通过性传播和血传播，一般的接触并不能传染艾滋病，所以艾滋病患者在生活当中不应受到歧视，如共同进餐、握手等都不会传染艾滋病。

1、性传播

本病主要通过性接触，尤其是同性恋和静脉注射毒品而传染，其次为治疗性输出和注射血液制品，分娩和哺乳也可致成传染。高危人群有：同性恋者、性乱者和有多个性伙伴者、静脉药瘾者、接受输血以及血液制品者、血友病患者、父母是艾滋病病人的儿童。最近认为性病患者，特别是有生殖器溃疡者（如梅毒、软下疳、生殖器疱疹）也应列为艾滋病的高危人群。

无论是同性、异性、还是两性之间的性接触都会导致艾滋病的传播。艾滋病感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒，在性活动（包括阴道性交、肛交和口交）时，由于性交部位的摩擦，很容易造成生殖器黏膜的细微破损，这时，病毒就会趁虚而入，进入未感染者的血液中。值得一提的是，由于直肠的肠壁较阴道壁更容易破损，所以肛门性交的危险性比阴道性交的危险性更大。

2、血液传播

血液传播是感染最直接的途径了。输入被病毒污染的血液，使用了被血液污染而又未经严格消毒的注射器、针灸针、拔牙工具，都是十分危险的。另外，如果与艾滋病病毒感染者共用一只未消毒的注射器，也会被留在针头中的病毒所感染。

3、母婴传播

如果母亲是艾滋病感染者，那么她很有可能会在怀孕、分娩过程或是通过母乳喂养使她的孩子受到感染。

看了以上的介绍，现在你知道怎么预防艾滋病感染了吧。