人体必须排除的12种毒素

导读:体内废气、淤血、酒毒、宿便等人体暗藏的这些毒素,严重影响着人体健康,甚至有发生癌症的危险,因此,人体必须排除这些毒素。下面为大家介绍12种人体必需排除的毒素及其排毒方案推荐。

12种人体必须排除的毒素

1、体内废气

典型表现:经常腹胀,而且放屁很臭

长期积累的结果:腹痛,溃疡恶化,皮肤老化,发生癌症的危险性增加

排毒食物推荐:红薯、富含乳酸菌的食物

2、淤血

典型表现:身体疼痛,手脚冰凉,女性表现为痛经和月经不调

长期积累的结果:身体各器官功能低下,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,不孕症

排毒食物推荐:生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干

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