| 九个小问题提醒您需要排毒了人的健康是一个综合工程，现在的人们往往只注意吃进，而不注意排除。其实大多数疾病不是吃得太少造成的，而恰恰是排除不及时造成的，也就是说，人类的健康在当今社会来说，排泄的问题要比吃进的问题还要严重。那么，怎样证明自己排泄有问题呢？下面的九个方面就是我们最好的提醒！1.便秘：如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。2.胖：如果你的体重超过标准体重20%，或体重指数[体重（千克）/体表面积（平方米）]大于24，就属于肥胖了。肥胖是一 |
九个小问题提醒您需要排毒
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