十种适合女性养生的茶

  养生导读:

茶道养生自古就有,而喝茶的过程不仅可以陶冶情操,还可以美容,因为女性常喝茶,可以美容护肤、消脂减肥,还能在一定程度上起到防病治病的功效。下面介绍十种适合女性喝的茶,感兴趣的可以试试。  

一、山楂茶。  山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。  原料:山楂10克。  做法:用水煎煮。  功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。山楂茶

   

二、茶荷叶茶。  情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。  原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。  做法:用开水冲泡。  功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
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