1炖蚌肉 原料:鲜蚌肉约100克。 制作:鲜蚌肉捣烂,用水炖熟。每日二三次,温服。 效用:除热止渴,明目解毒。适宜于因内热少津而引起的烦渴不止、目赤肿痛等。 清热解毒2冰糖炖香蕉 原料:香蕉2个,冰糖适量。 制作:香蕉去皮,加冰糖适量,隔水蒸熟。 效用:清热润燥,解毒滑肠。 3丝瓜粥 原料:嫩鲜丝瓜1条,白米50克,白糖适量。 制作:如常法煮米做粥,半熟时放入鲜丝瓜(洗净切成粗段),待粥熟去丝瓜,加糖即成。 效用:清热解毒,凉血通络。可作为疮疡病、痈疽热盛未溃,或已溃而毒热未清者的辅助食品。 |
中医推荐八款清热解毒食谱
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