【宝宝依恋类型】如何克服依恋心理

养生之道网导读：了解宝宝依恋类型对宝妈极为重要，那么如何了解宝宝依恋类型？了解宝宝依恋类型并不困难。

宝宝几种依恋类型

安全型依恋：宝宝将依恋对象当作探索和克服新事物的基础。在和依恋对象暂时分开以后，宝宝会主动、直接地寻求联系，然后会重新观察周围环境。在分离的情况下，宝宝会跟在依恋对象的身后，遇到危险时会寻找依恋对象并抱住他，尽量靠近他以获得安全感和庇护。如果让宝宝独处，他会直接地表达出自己的难过。如果妈妈回到了他身边，他很快就会安静下来，依偎着妈妈，然后继续愉快地玩下去。

混乱型依恋：这类宝宝毛=妈妈回来以后会采用很多特别的行为，例如：形式化的、不断重复的动作和行为，明确和坚持的行为，鬼脸，躲闪的行为，突然哭喊或“发火”。这种表达并不是一种明确的依恋类型，但有可能是因为他们对依恋对象的一种焦虑反应。特别值得注意的是，这种依恋模式下的宝宝通常都受到了虐待，或者母亲的行为不够细致。

几种依恋类型的行为模式本身都不能被看作是病态的。在每个人身上一般都能找到四种类型。根据占据主要位置的方式来分类。

如何克服宝宝依赖心理

宝宝出生后，缺乏最基本的生活自理能力，长期处在母亲的照料下，必然会形成对母亲的依赖。随着宝宝一天天长大，心理机能有了突飞猛进的发展（如周岁内宝宝会站了，会玩了，会发音了，会走路了，想与人交往了），其自身已初步具备了认识丰富多彩客观环境的基本条件。这时成人如果过分保护宝宝，使其长期禁锢在母亲身边，回避外界环境的刺激，就会加重宝宝对妈妈的依赖，对其心理、智力的发展产生消极和不良的影响。因此，成人应从以下几方面入手，帮助周岁左右的宝宝逐步克服对妈妈的依赖。

1、保护宝宝处在萌芽状态的独立性。

周岁左右的宝宝，有了动作发展的基础，在行动中，常会表现出一种独立活动的愿望。如宝宝不愿困在童车里或小床上，而宁愿蹒跚着在室外活动。再如，不愿让别人喂饭，不愿意被别人抱着走等。宝宝的这种独立性倾向，是一种积极向上的因素。父母应当爱护这种独立意向，及时给予引导和鼓励，如用话语、表情、动作等表现出对宝宝独立性的赞许，搂搂宝宝，夸赞宝宝等，以此激励宝宝更加大胆独立地去探索，而不要因怕其弄脏衣服或跌跟头，而干预或限制孩子的独立行为。

2、重视独立性的培养。

在日常生活中，成人要重视帮助宝宝进行力所能及的活动，以巩固发展其独立性。做妈妈的千万不要因宝宝年龄小，能力弱，就事事包办代替，这样会加重其依赖心理。平时应该多鼓励宝宝自己学习吃饭、喝水，独自取放玩具，学习帮助妈妈拿点小东西等，妈妈应用其能理解的方式及时给予肯定和表扬，如热烈地亲吻、抚摸孩子，紧紧地、高兴地拥抱孩子等。以此促进宝宝动作的发展，使其独立性进一步得到巩固和发展。总之，周岁左右的宝宝，正处在独立与依赖心理并存的时期，成人要多为孩子创造和提供独立活动的机会，引导其向独立性的方向发展，逐步克服孩子对母亲的依赖。

3、强化孩子的独立能力。

周岁左右的宝宝，认识能力有初步发展，对丰富多彩的客观世界产生了强烈的好奇。如宝宝在室外看到了许多新鲜、有趣事物，像天空的飞鸟，马路上的汽车、人群等，就会经常闹着要到室外去，表现出参与社会交往的愿望。成人应充分利用宝宝的这种愿望，有目的、有计划地逐步引导其与社会交往，在交往过程中，强化独立性的发展。在日常生活中创造条件，提供机会，使宝宝多与外界接触。如常带宝宝走亲访友，常带他到小朋友活动的场所玩，引导其跟别的孩子一块玩等，使宝宝开扩眼界，积极、主动地感受多种外界刺激，丰富其生活经验，增强其独立性，逐步投身到社会生活中去，从而进一步克服对母亲的依赖。

细心呵护健康成长。