| 养生之道网导读：余甘子的吃法有哪些？余甘子是生长在南方的一种小野果，初尝酸涩，但很快回甘，给人清爽的感觉。下面来看余甘子的吃法和食用禁忌。 余甘子的简介余甘子的食用处理方法余甘子的吃法（做法）大全哪些人不能吃余甘子、余甘子的注意事项 余甘子的简介余甘子是一种野果，吃起来有点甘甜的爽感，还含有丰富的维生素，多种氨基酸，特别好吃。常吃余甘子，有很好的医学保健作用，如清热凉血，消食健脾，生津止渴，抗氧化等。 图片： 余甘子的食用处理方法将余甘子冲洗干净即可食用。 余甘子的吃法（做法）大全一、新鲜食用，或者蘸点焦盐、辣椒粉，直接食用，酸涩回甜，消食化积，开胃解腥。 二、去核单取果肉，放在木臼里舂成果泥，依个人口味差异，加入不同的调料食用，别具风味。 三、放入土制陶罐里，以盐水浸泡，并加入小米辣、生姜、肉桂等调料，几天之后就可食用，随取随吃，可从年头吃至年尾。 四、用余甘子果实浸泡在玉米酒或糯谷酒中，数天后饮用，此酒具有消炎、解毒之功效。 五、将余甘子捣碎，加入甘草，制成夏季最开胃的甘草余甘子。 哪些人不能吃余甘子、余甘子的注意事项一、哪些人不能吃余甘子？ 脾胃虚寒腹泻者慎食；孕妇忌食。 二、余甘子的适用人群 一般人均可食用。尤其适用血热血瘀、消化不良者、咳嗽喉痛者。 三、余甘子的食用禁忌 不宜与辛辣、鱼类食物同食。 |
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