【宝宝生长发育】宝宝生长过程

养生之道网导读：了解宝宝生长发育对宝妈极为重要，那么如何了解宝宝生长发育？了解宝宝生长发育并不困难。

当听到宝宝出生时的哭声时，妈妈是最高兴的。因为一个全新的小生命来到了这个世界，对于这个熟悉又陌生的小生命，我们了解多少呢？宝宝接下来的生长发育是怎样的呢？又有哪些奇特的事情是我们所不知道的呢？

宝宝生长发育

1 宝宝小动作的深层含义

吃奶、睡觉、排便、哭闹，这不就是新生儿能做的所有事吗？答案是否定的。一项研究表明，很多新妈妈会惊奇的发现宝宝能做的不仅仅是这些。

以为宝宝仅是躺着睡觉吗？2到3周的宝宝很有可能可以把头抬起来，甚至是在2周以前。宝宝出生时会有很多令人惊奇的反射。比如，抚摸宝宝的脸颊，他就会转向你；把你的手指放在宝宝的嘴里，他会吮吸；让宝宝站在地板上，他会迈小步。这些反射有助于宝宝的生长发育及生存。

2 宝宝比我们想象的聪明

我们很想当然的认为宝宝除了睡觉、流口水就不会再做其他的事了，然而研究表明，新生儿知道的比他们表现出来的更多。

比如，宝宝出生后可以识别母亲的声音，这表明宝宝可以在子宫内接受到听觉刺激，并且产生记忆。换句话说，宝宝在出生前就开始注意你的语言了。他们还可以识别气味。宝宝还可以识别出人与泰迪熊的区别，甚至有时会理解他们自己也是人类。

3 宝宝了解世界的方式

宝宝开始进入到变幻的世界，但是没人可以预测会是什么样子。他可能按常规的顺序：翻滚、坐立、爬行、站立、走路、跑步等。另一方面，他可能按自己的发育节奏生长。有的宝宝没有经过爬行直接就走路，而有的宝宝对站立好像没有兴趣，更喜欢从一边翻滚到另一边。

4 每个宝宝发育大不同

看到宝宝慢慢的投入到外面的世界是一件很欢乐的事。但是，当看到宝宝与同龄宝宝的发育速率不同时，作为父母，不忧心是不可能的。不要忧伤，宝宝发育的正常范围是很宽的，每个宝宝都有自己独特的生长发育时间表。宝宝的发育是没有系统的规律的，我们无法正确的预测。

有利于婴幼儿长高的食物

全面均衡的营养对宝宝的身体发育是有利的，而某些食物对宝宝的长高也会更加有利。比如：

菠菜：菠菜中富含铁和钙。很多宝宝可能不喜欢吃，所以可以尝试把菠菜切碎加在其它辅食中。菠菜中含草酸，影响钙质的吸收，在煮之前应该用开水烫一下。

胡萝卜：富含维生素A，能帮助蛋白质的合成。宝宝一般不喜欢吃整块的胡萝卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜欢胡萝卜汁，可以跟苹果一起榨汁中和胡萝卜的味道。此外，做鸡肉、猪肉、牛肉时可以把胡萝卜切成细丝一起炒，这样不仅可以调味儿，营养也更丰富。

鸡蛋：特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好，但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值，每天吃1个鸡蛋或者2天吃一个鸡蛋，是比较合适的。

黑大豆：大豆是公认的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白质含量更高，是有利于成长的好食品。做米饭时加进去，或者磨成豆浆喝都可以。

细心呵护健康成长。