喝水少是否会尿蛋白高

文章目录

一、喝水少是否会尿蛋白高

二、喝水少可能导致的疾病

三、喝水的养生功效

喝水少是否会尿蛋白高

人体在发烧、剧烈运动(如跑马拉松)、重体力劳动、情绪激动、过冷过热时,尿蛋白的排出量均可增多,称为生理性蛋白尿。在数小时或数天后即可恢复正常。据医生介绍,喝水少是不会导致尿蛋白高的,蛋白可能是饮食运动肾病泌尿系感染等原因导致。

喝水少可能导致的疾病

水是维持人体健康的重要宝库,如果一个人每天饮水量很少的话,很容易导致身体出现状况,严重的话会导致一些不必要的疾病发生。

1、癌症

如果喝水较多,那么发生膀胱癌(泌尿外科肿瘤科)、前列腺癌(泌尿外科肿瘤科)、睾丸癌、输尿管癌、肾盂癌(泌尿外科肿瘤科)和乳腺癌(乳腺外科)的风险都会降低。

2、痛风

痛风(风湿科)是由于人体内尿酸增多或排泄减少,使尿酸盐沉积在关节、肾脏等部位的一种代谢性疾病。

3、结石

临床观察和流行病学调查发现,很多得胆结石(肝胆外科)、肾结石(泌尿外科)和尿路结石的人,饮水量比一般人都少。

4、哮喘

在我国,哮喘(呼吸内科)是一种很常见的疾病,也是导致肺功能衰竭的重要疾病。哮喘(呼吸内科)病人,包括一些老年慢性支气管炎(呼吸内科)病人也需要多喝水。因为他们的呼吸速度会比一般人快,这就意味着从呼吸道丢失的水也更多。

5、便秘

长期便秘(消化内科)会导致人体的肠内菌群失调。高血压(心胸外科心血管内科)、高血脂(内分泌科)、高血糖的患者,如果饮水充足,就能降低血液黏稠度,加快血液循环,预防脑卒中的发生。

喝水的养生功效

水是我们赖以生存的一种食物,没有水生命就不能健康的延续。健康喝水有其养生功效。

1、色斑:清晨一杯凉白开

很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处,人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的。

2、感冒:要喝比平时更多的水

当人感冒发烧的时候,人体出于自我保护机能的反应而自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,这时就需要补充大量的水分,身体也会有叫渴的表现。

3、肥胖:餐后半小时喝一些水

有些女孩有着这样的谬论,不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你:这是一个错误的做法。如果想减轻体重,但又不喝足够的水,这样身体的脂肪不能进行代谢,其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。