喝醉酒后按什么穴位好的快

一、喝醉酒后按什么穴位好的快

第一个穴位叫合谷穴,合谷在我们手上虎口的位置,这个穴位是一个调气很好的穴位,这个穴位对气和血的运转非常有帮助,能够促进身体气机的云转,而肝也是主气的,所以喝酒前点揉合谷穴有助于酒精代谢的运转。点揉方法:找到合谷穴,先向下用力,然后原地按揉。

第二个穴位叫内关,很多人喝完酒以后有胃脘部不舒服的感觉,甚至还有恶心呕吐的情况。内关的穴位在脘横纹的中间向下两指宽距离,两肌腱之间。点揉的时候拇指放到内侧,食指和中指放到外侧,先点下去再揉,两手相对用力。内关穴对我们的胃、心、胸的症状包括胀满不适、心烦意乱、胸闷都有缓解作用。(这个方法在喝了酒之前做)

二、日常解酒的方法有哪些

职场应酬很多,那喝酒肯定是必不可免的,虽然有的人可以千杯不醉,但是大部分人还是会喝醉的,那么,只有解酒才能摆脱困境。那日常解酒的方法有哪些呢?

甘薯解酒

将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。

绿豆解酒

绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。

甘蔗解酒

甘蔗1根,去皮,榨汁服。

食盐解酒

饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。

柑橘皮解酒

将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。

白萝卜解酒

白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服,也可食生萝卜。

鲜橙解酒

鲜橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。(7)橄榄(青果)解酒橄榄10枚,取肉煎服。

鲜藕解酒

鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。

酸枣葛花根解酒

酸枣、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

葛花解酒

葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。

糖茶水解酒

糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄。

芹菜解酒

芹菜挤汁服下,可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。

三、避免喝醉的一些小窍门

1、不要空腹喝酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。注意,切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。

2、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。喝酒之后,尽量饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。

4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒后可以喝点淡茶,也可以吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。