用料: 山药50克白糖90克糯米500克胡椒粉适量 做法:1.将山药捣碎成粉,放入蒸锅内蒸熟,加白糖、胡椒粉,调成馅备用。2.糯米泡后,磨成汤圆米粉,分成若干小团。3.将山药馅与糯米粉小团制成汤圆,下沸水锅中煮熟即成。 服法:当主食,早晚食用。 功效:补脾益肾。 |
山药汤圆
内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。
用料: 山药50克白糖90克糯米500克胡椒粉适量 做法:1.将山药捣碎成粉,放入蒸锅内蒸熟,加白糖、胡椒粉,调成馅备用。2.糯米泡后,磨成汤圆米粉,分成若干小团。3.将山药馅与糯米粉小团制成汤圆,下沸水锅中煮熟即成。 服法:当主食,早晚食用。 功效:补脾益肾。 |
内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。