驾驶疲劳--车主的死敌

驾驶疲劳是指驾驶人在连续驾驶作业后，所产生的生理、心理功能，以及驾驶操作效率暂时下降的现象。驾驶汽车是一种体力劳动与脑力劳动相结合的特殊劳动，因此，驾驶人比单纯的体力劳动者或脑力劳动者容易产生疲劳。

一旦出现驾驶疲劳，驾驶人往往会头脑不清醒，反应迟钝，注意力不集中，不能准确判断和迅速处置各种异常情况;还会出现四肢酸懒，动作的准确率明显下降，进而造成行动迟缓，手脚不听使唤，情绪低沉，烦躁不安。

防止出现驾驶疲劳，首先应保证睡眠和休息时间。身体是革命的本钱，只有有良好的身体才能保证行车的效率;其次是注意在驾车过程中适当的休息，也就是说要控制驾车时间，做到劳逸结合，正确对待经济与安全的关系，把安全放在首位。毕竟安全才能充分体验汽车带给我们的种种便利。