居家时判定感染了新冠病毒如何应对？服用中药要注意什么？——权威专家回应防疫热点
奥密克戎病毒致病性在减弱，若居家时出现类似于感冒的症状，如何判定是否感染了新冠病毒？若感染，服用中药要注意什么？国务院联防联控机制组织权威专家——首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉、北京大学第一医院感染科主任王贵强就公众关心的问题接受采访。
1．问：若居家时出现类似于感冒的症状，如何判定是否感染了新冠病毒？感染了如何应对？
王贵强：从当前全国病例来看，感染奥密克戎毒株后以上呼吸道症状为主，重症化的比例明显降低。随着疫苗接种的普及，逐渐形成了一定程度的免疫力，病毒致病力下降。
我们强调分层诊疗和救治，一般病人可居家观察治疗，重症或有重症风险的病人需到医院进一步诊治。居家时若出现发热咳嗽等症状，可用解热镇痛药，物理降温或者在医生的指导下吃一些中药、抗病毒药等，同时建议抗原自测。
做完抗原检测后，如果是阳性应及时上传报备，并密切监测自己的身体状态，观察是否有异常症状，如果有明显的病情变化，比如呼吸困难、气短、基础病加重等，要及时跟社区医生联系报备，必要时到医院进一步诊疗救治。
2.问：若感染病毒，服用中药要注意什么？
刘清泉：从原始株到德尔塔再到奥密克戎，病毒的致病性越来越弱，而传染性强了。从中医角度看，核心病机的变化是一种风热夹湿夹毒的特征，表现出来的症状可能一是发烧，热程大概是1至2天；二是咽喉疼痛、咽干；三是乏力，有些人会在发烧前或者发烧中出现骨节酸痛、全身酸痛等。随着3至5天的变化，这些症状会逐渐消失。
对这种风热引起的外感类疾病，治疗上一般给予病人具有疏风、清热、化湿、解毒、解表功效的这一类中成药物。
疫情期间
家庭应如何科学消毒？
疾控专家为大家解答↓↓
Q
日常居家，要天天消毒吗？
A
不需要的。家庭环境要以清洁为主，预防性消毒为辅。室内温度适宜时，要尽量做到通风清洁。室内垃圾要做到及时清理。如果家中及所在小区无疑似、确诊病例时，做好家庭日常清洁即可。
Q
消毒剂可以随意使用吗？
A
不能。消毒液一般具有很强的刺激性，可能造成呼吸道和皮肤损伤。使用消毒剂的过程中，要注意避开口鼻，最好佩戴口罩和橡胶手套，防止液体飞溅。要合理安全使用消毒剂，手消毒可选醇类或季铵盐类；表面擦拭消毒（如门把手、扶手），可选用消毒湿巾，或选择含氯消毒剂、季铵盐类消毒剂等；手机、钥匙等小物件的表面，可用75%酒精擦拭消毒。
Q
家中可以采用喷洒酒精式的消毒吗？
A
不要这样。居家使用酒精时需注意防火和爆炸风险，用于消毒的酒精浓度应为75%，切记避免采用大面积喷洒酒精式的消毒方式。电器表面消毒，应先关闭电源，待电器冷却后再进行，否则可能引起爆燃。
Q
衣物、毛巾、床上用品等需要消毒吗？
A
要根据实际情况。衣服、被褥需经常清洗、晾晒，如确需预防性消毒时，毛巾、衣物等纺织品可用煮沸消毒30分钟，或先用有效氯500mg/L的含氯消毒剂浸泡30分钟，然后常规清洗，需要注意的是含氯消毒剂对有色织物有漂白作用。
Q
地面、墙壁也可以进行消毒吗？
A
也要根据实际情况。日常情况下，每日做好居家环境的清洁卫生即可。如确需预防性消毒时，可使用有效氯500mg/L含氯消毒剂或250mg/L二氧化氯擦拭或喷洒消毒,作用30分钟，或用有效的消毒湿巾进行擦拭消毒。
Q
餐具用开水烫一下能消毒吗？
A
不能。餐具清除食物残渣、清洗后，煮沸或流通蒸汽消毒15—30分钟，或采用热力消毒柜等消毒方式；也可用有效氯250-500mg/L的含氯消毒剂，浸泡消毒30分钟后，再用清水将残留消毒剂冲净。
Q
消毒剂的浓度越高越好吗？
A
并不是的。“消毒剂浓度越高，消毒灭菌的效果越好”这种说法是错误的。浓度过高的消毒剂往往具有很强的刺激性，会对人的口腔、呼吸道、肺部等部位造成刺激，甚至可能引发器官、组织受损风险。消毒剂的浓度过高或过低均无法达到应有的消毒效果。
市场售消毒剂应该按照说明书标签进行稀释后使用，消毒使用酒精应选用70%~80%浓度。
Q
不同类型的消毒剂可以混合使用吗？
A
不可以。两种及以上消毒剂混合使用，易产生化学反应，可能造成伤害。如84消毒液与洁厕剂混合，会产生有毒气体，刺激人体咽喉、呼吸道和肺部而引发中毒。洗衣液同样不宜与消毒剂混合使用。
厦门日报社新媒体中心出品
记者：陈莼 整理 来源:中国疾控动态、厦门市疾控中心 综合新华社
编辑：罗小州 值班主任：蔡萍萍
厦门日报原创作品，未经授权，不得转载，违者必究！