农历新年是中华民族重要的传统节日，春节期间亲朋团聚、走亲访友，饮食方面少不了大鱼大肉。这也给我们的胃肠带来了“不小的压力”，特别是一些高油腻、高脂肪的食物非常不利于胃肠道消化，过多摄入可能会引起疾病。
春节期间的饮食如何兼顾营养、健康和美味？这就来跟大家说说关于春节饮食的相关贴心建议。
编辑：文茜婷
资料：科普中国
*转载请注明来自上海杨浦官方微信
春节饮食注意这几点！特殊人群建议这样吃
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农历新年是中华民族重要的传统节日，春节期间亲朋团聚、走亲访友，饮食方面少不了大鱼大肉。这也给我们的胃肠带来了“不小的压力”，特别是一些高油腻、高脂肪的食物非常不利于胃肠道消化，过多摄入可能会引起疾病。
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