一些疾病正在不知不觉间侵袭着白领一族，那么都有哪些疾病呢？下面就来看看吧！一、便秘症状：若2～3天没有大便，但没有感到不适，这并非便秘；若只有一天没有大便，却感到不适，这就是便秘。原因：女性较男性易便...

随着生活水平的不断提高，越来越多的人开始关注养生，正确的养生方法能够对身体起到健康裨益，如果是错误的方式，不仅起不到养生效果，对身体健康还会受到威胁。那么在日常生活中哪些错误的养生认知？下面就跟下小编...

9大控油恶习会导致皱纹横生，你注意了吗？恶习一：热水洗脸很多人觉得热水洗脸特别去油。但是，用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老...

现代生活节奏快，工作压力也随之成倍增加。许多人，尤其是白领们，被压得喘不过气，情绪暴躁，无处发泄。有很多人选择回家放松，对着家人发脾气。其实，这是非常不妥的做法，损人不利己，还会破坏家人之间的感情。那...

年龄是每位朋友的硬伤，也是你躲不过的时间段，很多人不告诉你她的年龄，可能你也猜不出来，但我们可以从她的身体细节地方来知道她的准确年龄，今天小编就与大家一起来看看如何看清她的“真面目&rdq...

目录：第一章：战胜职场焦虑的九大法宝第二章：巧妙化解压力的秘宝第三章：简单方法放松你的心在职场上我们总是会遇到很多的压力，那么你想知道如何在职场中轻松减压呢？那么，下面就赶紧来看看我们给你介绍的几种方...

目录：第一章：九大出气筒助你缓压还解气第二章：缓解压力的最佳方法第三章：缓解压力的五种基本训练现在人的工作学习越来越繁忙，导致心理堆积了莫大的压力，有压力会让你的身心健康都受到影响，因此一旦出现就要及...

一、便秘症状：若2～3天没有大便，但没有感到不适，这并非便秘；若只有一天没有大便，却感到不适，这就是便秘。原因：女性较男性易便秘。便秘会导致皮肤粗糙、心情烦躁，还容易患上痔疮，因此要迅速解决。年轻女性...

人总有情绪低落或者心有不快的时候，在这个时候，你会如何处理这些负面情绪？现在可以告诉你，有些食物是可以为你甩掉烦恼，把这些食物吃了，换来好心情。香蕉香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心...

其实，美容有很多小秘方是很有效的，但是知道的人不多。有时候采用一些秘方会取得意想不到的好效果，那不单单是省钱哦。1.乳酪洁肤霜把一匙乳酪与一匙柠檬汁混合后涂在脸上，用热水洗净，然后搽上紧肤水及润肤品，...