手对女人的重要性手是女人幸福的象征，是女人的又一张脸，如何才能够善待这张“脸”呢？女人的手臂就像莲藕那样，白白净净、粉粉嫩嫩令人浮想联翩。其实要有这么一对玉手，也不是那么容易，哪位MM不想自己有一双白...

亚健康尤其发生在白领上班族中，导致亚健康状态的原因有很多，生活污染、饮食不合理、生活习惯不良好甚至是工作压力大。那么亚健康如何调理呢？告别亚健康的饮食小绝招有些人仍以传统饮食习惯为主，即机体摄入低蛋白...

今天为大家推荐的另类减肥法，灰色餐具助减肥，改变餐具颜色及改变饮食方式等，这些方法都能有效帮助我们成功减肥。1.每秒一步减肥法。运动生理学家经研究认为，散步虽可减肥，但要掌握时间和频率;吃完饭40～5...

现代的都市生活真让人喘不过气，工作、感情、生活、人际关系……处处遭受压力的逼迫，继而使精神备受折磨！特别在临近年关，压力甚大。其实这个时候，我们应该好好舒缓一下自己的心理，...

对于油性肌肤的MM来说，干燥的冬季能暂时告别大油田。可是干性肌肤的MM可就烦恼了。因为干燥的天气，肌肤也很容易缺水，显得干燥粗糙，甚至还脱皮了。那干性皮肤冬天该如何保养呢？今天小编就教你干性皮肤冬天保...

目录第一章：怀孕了请告别这些第二章：影响胎儿发育6大生活坏习惯第三章：15种对孕妇最有益的食物怀孕中的女人是美丽的是幸福的，但不要被幸福充混了头，有的准妈妈在生活中不注意自己的饮食生活习惯就会给肚中的...

方案一：针对暗黄肌肤推荐方案：清洁2分钟+基础保湿2分钟+提亮按摩3分钟+面霜加固2分钟+隔离1分钟一早起来，肤色特别暗沉还带点蜡黄，角质层氧化使肤色看起来没有光泽感，所以去角质是首要的解决之道！适度...

压力是每天生活的一部分。一件偶尔的小压力事件譬如汽车无法启动，银行账户透支或者电冰箱坏了，都可以激发我们去集中注意力，并解决问题。但是当长期性的压力，譬如不停地工作或为财务问题而持续困扰，却会对我们的...

很多人虽然常常听说亚健康这个词，但是并不了解亚健康有什么表现，认为之后通过量子亚健康检测仪才能检测出身体的状态。其实不然，今天小编就给大家介绍下身体亚健康的表现，让我们不通过仪器，也能早早获知自己身体...

如今的职场如战场，选择好的解压方法对于工作至关重要。根据你的压力来源，提供了一些实用妙招，帮助你减少压力，让你的生活更惬意！双鱼座、巨蟹座、天秤座压力一：工作任务繁重，经常要熬夜、加班，造成生理时钟混...