即使是单纯如素菜，做起来也是很有讲究的，吃不对的话轻则暴殄天物，重则残留细菌导致更严重的问题。一、小火炒菜维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。...

长久以来，学生无非就是要注重学习考出好的成绩，这也是作为家长最为关心的。因此，家长尤其关心孩子的饮食，绞尽脑汁想让孩子吃好点、营养好点，但不少家长却往往容易踏入饮食误区。以饮料代水，糖分过高。有些家长...

曾有媒体报道：有人因猛吃水煮鱼而造成“软组织脓肿”。虽然最后医生说这只是极个别现象，但因吃水煮鱼后脸上长痘、上火、胃部不适的反应，却是许多人常碰到的事。你有不良饮食行为吗？下面...

目前“月子”的争论已涉及到国人传统的生活方式与受西方影响下的现代新观念。但是，由于受传统观念的影响，目前，产妇保健仍存在一些误区，还有待纠正。另外让我们看看国外是怎样坐月子的。...

关注血管健康！专家提醒：警惕心脑血管疾病年轻化关注血脂管理...

1、视力减退？眼睛经常发烧，眼角干涩，看不清东西，这可能是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，有发胀的感觉，十有八九是肝脏出了问题。2、眼脸下垂？眼皮越来越厚重，还忽然有些下垂，早晨轻，晚上重。这...

1.眼睛经常发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝脏功能衰落的先兆。如果按一按肝脏的四周，可能会有发胀的感觉。这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，有时用眼不当也会影响到肝脏。2.耳朵老是嗡嗡作响，声音也...

1、怀孕后脸上出现小疙瘩，应注意清洁。此时不要更换以往常用的护肤品，以免皮肤不适应。如果怀孕后，脸上的痘痘或湿疹很严重，不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品，应该去找皮肤科的医生寻求帮助。2、不要...

男性正常的精液都是乳白色，如果射精带血，也就是我们说的“血精症”那可能是身体中有炎症产生，血精情况一般发生在性生活比较频繁的男性身上。血精原因如果只是偶尔发生一次可能由于性兴奋或是动作剧烈而引发的细小...

目前几乎所有的普通饮水机的凉、热水并未分开，很多时候我们喝的第一杯是开水，但是随即大量凉水进入加热器。在下一次加热完成之前，我们喝的都是凉热混合水，不够卫生。一、饮水机的自身缺陷久煮产生“...