怎样喝果汁才健康?警惕喝果汁的四大误区
喝果汁是一种快速补充维生素的方法,柠檬汁所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。芒果汁是少数富含蛋白质的水果,还含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C及多种矿物质和氨基酸。芒果有益胃、...
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下面告诉你6种危险减肥法,让你在冬季减肥不做无用功!一、胡乱吃药减肥一听到什么减肥药、减肥茶有效,就想尽办法买来吃,也不管是否来路不明、有没有合格证。要知道来路不明的减肥药多为下列成分:安非他命、类固...
大家都知道吃早餐是很重要,因为是关乎为身体一天的活动所需的能量的开始,但是,都市人生活忙碌,可能吃早餐时随便吃一些就算,其实这样是不行的。1.早餐越早越好=典型错误不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马...
和普通人相比,有一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅。孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体...
近期,是感冒、哮喘、肠炎、慢性支气管炎、心脑血管、腹泻、关节炎、抑郁症八大疾病高发期。医学研究表明,不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点,在某些时间段人的生命力特别脆弱,最易被病魔所击倒,被称为&l...
近期,是感冒、哮喘、肠炎、慢性支气管炎、心脑血管、腹泻、关节炎、抑郁症八大疾病高发期。医学研究表明,不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点,在某些时间段人的生命力特别脆弱,最易被病魔所击倒,被称为&l...
“冬者,天地闭藏,水冰地坼。”从自然界万物生长规律来看,冬季是万物闭藏的季节,自然界是阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春。冬季之风为北风,其性寒。“寒”...
想要瘦下来,想要保卫辛苦减下来的体重,那么以下几个脂肪陷阱的食品你一定要绕开,学会忌口就能狂吃不胖哦。所有的西餐。别看一道道的上菜,每道只占据大盘中的一角,西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人。一份洋葱...
烧烫伤是在家里很容易发生的病症,正因为发生的几率比较高,所以许多的家里都有自己的治疗办法,但是其实有些人在这个方面是有存在误区的,那么究竟是哪些误区呢?下面我们一起来看看吧。烧烫伤后要立刻冰敷正解:尽...
羊水,指羊膜腔内的液体,也就是养胎之水。俗名胞浆水。在怀孕过程中,羊膜会形成一个充满液体的羊膜囊包围着胚胎(胎儿),此中间的液体便是羊水。在整个怀孕过程中,它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。在胎儿...