部分人群感染新冠病毒康复过程中，可能入睡困难、睡眠时间短、眠浅、多梦，好不容易睡着了还容易醒。为什么阳了后会失眠？北京大学第六医院睡眠医学中心副主任医师孙伟表示，感染新冠后的一些症状，如身体疼痛、咳嗽...

上眼线要先从眼头部分画起，贴着睫毛根部一直画到眼角，顺着眼型平拉眼线，线条由细到粗，特别是外眼角与下眼线相接的地方，要大胆地加粗眼线，重点是眼尾部分向上拉提0.2CM做出上扬弧度，下眼皮斜上延伸就是最...

春夏养阳，秋冬养阴，一年一度的“三伏”时节即将来临。湖南中医药大学第一附属医院针灸推拿康复科儿童康复专科推出“小儿五脏辨体三伏保健推拿”——即在炎热夏季运用湖湘刘氏小儿推拿及艾灸疗法，增强宝宝体质，提...

小孩尿床怎么办？尿床，是每个人小时候都会经历的事情。年纪小，意识发育还不完全，就会尿床。只要及时纠正，并悉心教导就好。想知道小孩尿床偏方以及治疗儿童尿床偏方吗？那就一起来看看吧。如果小孩子到了一定年纪...

现在生活的压力导致很多人整天是愁眉苦脸的，心情非常的差，每天做啥都没有心情，其实这是一种很不好的表现，那么我们该如何缓解我们的心情呢？其实可以试试这个，不知道吧，往下面看看吧！亲爱的小伙伴们，你知道吗...

　　文章来源：微信号养生杂志　　中医里讲“脾胃是后天之本”、“气血生化之源”、“脾胃一虚，百病由生”，也就是说无论外感和内伤，皆与脾胃健旺有关，比如：　　气血不足、面色苍白、口唇干裂；说话有气无力、精...

男性朋友想要保持健美的体型，燃烧更多的脂肪，除了坚持在健身房进行锻炼之外，在日常生活也是有很多需要注意的，不然就白费功夫锻炼了，男性朋友们如果了解了以下几种加速身体新陈代谢的方法，就能更好的在日常生活...

　　打嗝是再常见不过的一种现象，男女老少几乎人人都打过嗝。广医三院消化内科副主任医师孙嫣说，打嗝其实是有好处的，有助于将人体肺部气体排出，缓解胃部胀气。但经常持续性打嗝、超过24小时难以停下来，可能是...

天干物燥，人体很容易上火，其中口腔溃疡、脸上爆痘、眼睛发干、嗓子眼冒火等时常出现，影响正常生活。上火了应该怎么办？一般来说，火大分为虚火和实火，而面对上火首先要做的便是祛火，可采用中医的清热泻火法进行...

　　北京中医药大学程凯教授建议，现在在临床上越来越多的年轻人也有了这个毛病，尤其是一些年轻的女性，一开始只是觉得腿脚有点酸麻胀痛，渐渐地感觉到双腿变得很沉，有个风吹草动的，如阴天下雨或是气候转凉，膝关...