每天在家“降龙十八掌”100下，胳膊细了，肩背薄了，气质提升！
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气质虚弱血气不足 补血食谱助你摆脱气血不足
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无...
【气质可分为哪些类型】你是哪种气质类型
养生之道网导读：气质可分为哪些类型？你又是哪种类型呢？不同的气质体现了不同的人的性格，甚至体现在再工作和职业当中，连孩子们身上也会有不同气质的体现！下面我们来分析一下，气质可分为哪些类型，分别有哪些体...