气功养生的一种手法，主要以强壮身体，预防疾病医治疾病，健身延年，对于潜能的开发为目的的一种身体和精神锻炼的办法，在中国有许多的人都在通过气功来锻炼身体，可是对于气功锻炼法有许多的人并不是很了解，那么，...

疝气，是比较常见的一种疾病，对患者朋友们的影响也是比较大的，如果不及时治疗，会导致很严重的后果，甚至会威胁到我们的生命。而治疗疝气的方法有很多，其实就包括气功治疗的方法，不知道大家有没有听说过，其实，...

气功是大家都比较熟悉的一种锻炼的方式，很多人都在用气功锻炼身体，气功可是非常养生的一种锻炼方式，但是，很多的朋友们由于气功最后导致了精神障碍，相信这是大家都不想看到的，也让不少的朋友们对气功望而远之，...

很多喜欢看小说的小伙伴们，都看过玄幻吧，那么里面的人都会高超的武艺。虽然那些武艺很吸引人，可是那些都是玄幻小说啊，现实生活中是没有的。可是气功，大家有所耳闻吧，这一神奇的功夫其实是存在的，而且据说还能...

对于气功，大家是否是半信半疑呢？因为很多什么功夫，大家都觉得那是玄幻小说，武打片里面才有的，因为那些功夫实在是太神奇了，可是气功在我们现实生活中是存在的，而且有的人说，气功还可以治疗湿疹呢？这个是真的...

现在大家总是喜欢去跟很多的朋友一起健身，因为这样不仅是可以帮助自己身体健康达到一个好的状态。还能认识一些志同道合的朋友，而其中气功健身就是大家常喜欢练习的运动。只是大家也知道一般这种运动都是有一些口诀...

气功是锻炼身体、调理气息的好方法，看似简单的动作却有很多人无法正常的完成，让很多人放弃其练习。其实气功的修炼也是简单的，首先要判断自己练习的气功类型，可据自己的习惯、性格等判断，而练习气功的注意事项要...

男性对武术都有崇拜的心理，对武学也有多种研究，会使用多种方法练习武术。在武术中练习较多的就是气功，气功看似简单、练习起来是非常麻烦的，要掌握好气功的入门后才能更好的锻炼身体，否则练习是无用功，并且不会...

气功养生操是结合气功练习研究出来的动作，称之为操是动作有多组，是健身养生的好方法，锻炼时有多种招式，招式可以单独的使用，也可以结合起来练习。初期锻炼身体者要掌握气功的入门与注意事项，其技巧也要熟悉，这...

养生之道网导读：道家的气功行气分为两种：服内气和服外气。内气是指丹田之气，外气是指自然之气。道家养生之士通过专门的呼吸方法来服食内气和外气……道家的气功行气分为两种：服内气和服外气。内气是指丹田之气，...