对于女性来说，注意月经时候的事项，能有效避免很多妇科疾病的滋生，因此建议女性来月经的时候不要乱吃东西。那么来月经的时候可以吃香蕉吗？专家认为，香蕉富含维生素B6，而维生素B6具有稳定情绪，帮助睡眠，使...

女性在月经期间是身体抵抗力和免疫力最低的时候，因此在饮食上也是有一定的讲究的，稍有不慎就会导致很严重的后果。那么月经期喝蜂蜜水好吗？最好不要喝，一般最好在月经过后在喝，以免影响正常的月经规律。月经期应...

女性的月经期间是一个特殊的生理时期，所以女性朋友最好是在月经期间注意饮食习惯。那么，女性朋友在月经期能喝咖啡吗？专家指出，咖啡中含有的咖啡因会让女性出现痛经、乳房胀痛等，所以月经期间尽量的少喝为好。在...

很多女性都知道在经期最好不要洗头，因为很多女性都认为经期洗头会致癌，如果是这样的话，对身体的伤害是很大的。那么经期洗头是不是真的会致癌呢？经期洗头与癌症没有直接关系，但在经期最好是不要洗。很多老年人都...

从女性的生理特点上来说，阴道和外界是相通的，为细菌感染提供了可能，游泳的时候才更要特别注意，否则很容易让阴道受到感染，发生炎症。其实，对于女性来说，如果正处于月经期或出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间...

经期是妇性的一个特殊日子，由于女性在经期身体的抵抗力会下降，所以在该时期女性要注意保护自己。如不能大量运动、不能吃刺激性食品等，这些都会对身体带来一定的影响，也会造成月经不调。那么经期哪些水果不能吃？...

女子的气血是否充盈，血脉是否通畅，对于女子的健康是非常关键的。一般正常的月经期持续为2-天，但是太短了对身体有很大的伤害。那么经期过短任何调理呢？经血短少是血虚，阴虚造成了。要滋阴补血。比如乌鸡白凤丸...

月经期是女性身体的抵抗力和免疫力最低的时候，因此在平时的行为上要特别注意，稍有不慎就会导致很严重的后果。女人经期不能做的事情有很多，比如常见的有不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料，在经期不能过性生活。...

月经期间是女性身体的抵抗力和免疫力最低的时候，因此在这期间一定要注意个人卫生，用正确的方法来清洗自己的身体。那么月经期间应该如何清洗身体呢？如没有淋浴条件清洗，可以盆浴时要做到“一人一盆一...

月经期减肥需要有一定的耐心，在月经的前一周是属于瘦身的福利周。这个时期可以随便吃，包括吃高热量食物也可以毫不忌讳;月经后一周属于瘦身黄金周，要特别注意饮食，做有针对性运动，效果又快又明显。1、月经后7...