养生之道网导读:茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。 在我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。可见,茶叶药理功效之多,作用之广,是其他饮料无可替代的。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。 茶养生具体作用有: 提神醒脑,使人精神振奋,增强记忆力。 ◆兴奋中枢神经,增加运动能力。 ◆刺激胃液分泌,帮助消化,增进食欲,消除口臭。 ◆保养肌肤,分解中性脂肪,达到减肥美容效果。 ◆饮酒前喝茶,预防宿醉。 |
浅谈喝茶对人体的益处
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