5类抗老补肾最佳食物 留住青春减细纹

养生之道网导读：如果长期干燥缺水会加速衰老的产生。更何况秋季养生更要注意这些。爱美丽的MM一定要注意细纹哦。

　　5类抗老食物 按下青春慢速键

　　细纹成因

干燥寒冷的气候日晒、湿度过高，湿度较低等等因素。

环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境。

饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等。

干性皮肤，或肌肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收缩等。

职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。 通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路，对付干纹使用有补水功能的眼霜就可以了。