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职场心理:别忘了生活目的
职场心理

职场心理:别忘了生活目的

人们总赞赏蜜蜂的勤劳,但我们又不得不承认,蜜蜂的种种极端习性,实在是生命的一大悲哀。蜜蜂积累财富无止无休,它们恨不能把天下的蜜、粉都采集到巢中,所以,只要外界还有蜜有粉,它们就不会休息。疲惫不堪、早衰...

职场心理学 让你少奋斗30年
职场心理

职场心理学 让你少奋斗30年

甭管你是在职场混迹多年的老油条还是刚入职场的小咖,有一点你肯定知道的就是职场如战场,风险绝不亚于任何一场艰险的战役,但防弹衣也好还是各种重型装备也罢,你不得不承认玩好心理战,那些东西全都是浮云,所以,...

找工作重在求稳定?
职场心理

找工作重在求稳定?

小渔在政府部门做公务员,对于两年前的这个择业决定,小渔至今还耿耿于怀。小渔大学主修的是日语,按理说当年到日资公司工作最为对口,然而小渔优异的公务员考试成绩,使得“去日资做白领”和“做稳打稳扎的公务员”...

新年如何管理你的工作
职场心理

新年如何管理你的工作

埋头工作了一年,猛抬头,又是新年伊始,跨进2011兔年了。那么,在我们的心中是否对新的一年有了一大堆的规划,让日子过得更有滋味呢?很多公司白领开始制定新一年的计划,预备在牛年创造一番新天地。每年此时,...

职场白领怎样健康午休
职场心理

职场白领怎样健康午休

冬天,青蛙冬眠了,忙碌的上班族依然忙碌,一上午的奋斗后终于迎来了午休时间。午休时间虽短,但对于上班族来说却是难得的身心减压时段。无论是留在办公室还是走出写字楼,如何利用好午休让身体和大脑好好休息,精神...

职场新文化:新同事拒绝亲密
职场心理

职场新文化:新同事拒绝亲密

同事关系好,本是好事。我们来自五湖四海,为了一个共同的目标走到一起来了,心往一处想、劲往一处使,团结得跟一个人似的,有什么不好?为什么心理拒绝亲密?  理由之一:容易受伤害同事就是同事,不是朋友,如果...

无心上班,焦虑烦躁,白领年底综合症如何减压
职场心理

无心上班,焦虑烦躁,白领年底综合症如何减压

最近,到医院就诊的白领不少,其中大部分是患呼吸道感染等疾病,多数人有失眠的问题,从精神状态上,表现为焦虑、烦躁、易怒。医生说,这是一种年底综合症,也是一种亚健康状态,患者要通过调整心态和规律作息、改善...

应聘面试技巧:三种非语言交流很关键
职场心理

应聘面试技巧:三种非语言交流很关键

在求职应聘中,人们常常对非言语交流存在误解。研究发现,面试的时候语言交流始终是第一位的――如果你说错了话,例如一个消极的或者古怪的回答,你就被涮掉了。只有当你说的话正确,非语言的暗示才能成为决定性的因...

职场工作:少设对手宽容他人
职场心理

职场工作:少设对手宽容他人

最近,白领小张不知什么缘故,突然患上了“攀比症”:不论何时何地何事,总喜欢自觉不自觉地同别人攀比一番——买了件新衣服,想方设法地到同事面前显示一番;孩子考试得了第一名,她也以最快的速度让同事知道;家里...

职场心理学:赞美是一种高层次的真诚
职场心理

职场心理学:赞美是一种高层次的真诚

帅哥能在工作上得到女老板的不断赞美,应该很值得骄傲吧?骏逸本来还志得意满地开心着,直到女老板随后对另一个品位很差的保险业务员说:“你这样穿很好看!”顿时觉得她根本是花痴。从事企划工作的骏逸,每次要进行...

别让这些举动断送了你的前程
职场心理

别让这些举动断送了你的前程

你知道那是种什么样的感觉──你意识到刚才对客户说的话也许心理不够恰当,或是你的穿着也许更适合出现在海滩边而不是在董事会办公室;或者,可能你在回覆电子邮件时错按了“全部回复”键,或是在全体员工会议时迟到...

与职场“冤家”的相处之道
职场心理

与职场“冤家”的相处之道

办公室里似乎总有那么几个看不顺眼的讨厌家伙:性格古怪、爱说大话、马屁不断……为什么心理价值观、性格差距如此大的人要成为同事?感叹完毕,你采取冷处理原则:不接近、不疏远,保持“安全距离”。可有一天,你突...

职场禁忌:积极莫乱了分寸
职场心理

职场禁忌:积极莫乱了分寸

几乎所有的办公室新人在刚刚坐到自己的电脑桌旁时,都有难以言喻的兴奋:那是混合着知遇之感和自信之愿的一种情绪,尤其是那些进入知名企业的年轻单身人,在打电话回去向父母报喜时,父母总会谆谆告诫说,你是新人,...

办公室人缘有多重要?
职场心理

办公室人缘有多重要?

你或许以为高中毕业就告别了拉帮结派和成群结队的生活。你或许错了。最新一期《应用心理学》(JournalofAppliedPsychology)刊登的一项研究结果显示,良好人缘带来的好处会一直延续到成年...

9条准则,绝不惹火老板
职场心理

9条准则,绝不惹火老板

每一个人都有一个直接影响他事业、健康和情绪的上司。与你的上司和睦相处,对你的身心、前途都有极大的影响。以下9条准则供参考:1、倾听当上司讲话的时候,要排除一切使你紧张的意念,专心聆听。眼睛注视着他,不...

职场沟通重在"听懂"
职场心理

职场沟通重在"听懂"

周末去朋友家聚会,大家的讨论都定格在来年的学习计划上。突然有个朋友说,她来年的第一个功课,就是要学会聆听,学习不再打断别人说话,让别人把想说的话说完了,再表达自己的想法。听起来很意外,这还需要学习吗?...

爱上你的工作
职场心理

爱上你的工作

爱上自己的工作,我的天!我爱上任何东西,都不可能爱上那份沉闷、消耗我所有精力的工作——这也许是你的第一个反应。我们中间大部分人都将职业满足感和好工作联系在一起。可是,是否有成就感和满足感,更为重要的是...

行走职场,你会沦为“心理奴隶”吗?
职场心理

行走职场,你会沦为“心理奴隶”吗?

行走职场,你经常觉得战战兢兢、垂头丧气、畏首畏尾吗?那么很可能,你已经在不知不觉中沦为“心理奴隶”。所谓“心理奴隶”,实际上是在形容一些职场人被某种死板认知或理念束缚后困顿不安的生存方式。他们背负着各...

周杰伦的成功法则:人要有个性
职场心理

周杰伦的成功法则:人要有个性

周杰伦,中国台湾华语流行歌手、著名音乐人、音乐创作家、作曲家、作词人、制作人、杰威尔音乐公司老板之一、导演。近年涉足电影行业。周杰伦是2000年后亚洲流行乐坛最具革命性与指标性的创作歌手,有“亚洲流行...

成为办公室人气明星的八个策略
职场心理

成为办公室人气明星的八个策略

人人都知道,在职场上获得好人缘,对你今后的职业生涯绝对大有裨益。如果你的上司欣赏你,那么他(她)很可能会让你多承担一些责任,为你今后的晋升或者加薪打好基础呢!第一招:注重办公室礼仪懂得运用办公室礼仪的...

范冰冰的成功法则:执著追求如钻石一样坚韧
职场心理

范冰冰的成功法则:执著追求如钻石一样坚韧

范冰冰,1981年出生于山东省青岛市,在烟台长大,上海谢晋影视学校中专毕业,毕业于上海戏剧学院表演系,在校期间与刘雪华合作拍摄了电视剧《女强人》,出演男主角邵兵的未婚妻一角,被刘雪华相中,推荐给琼瑶,...

工作中请多说“谢谢”
职场心理

工作中请多说“谢谢”

去年大学毕业后,小程进入了一家外资公司工作。说起来,当初和小程一起进入面试的还有一个同学,但最终,只有小程一人被录取了。“一封e-mail让我得到了一个工作机会。”面对师弟师妹,小程这样介绍经验。在面...

特异心理:漂亮未必是职场资本
职场心理

特异心理:漂亮未必是职场资本

拥有姣好的外形在当今社会无疑是一种“资本”,但你可曾知道:美丽也会成为职业发展的一种心理负担?最近,一些国外的研究表明,尽管在大多数行业有吸引力的女性具有一定优势,但在一些特殊行业,美貌对女性来说反而...

你能读懂职场“软实力”吗
职场心理

你能读懂职场“软实力”吗

职场就像江湖,竞争无处不在。如果只想着干好本职工作,那么很可能真的一辈子就只能干“本职工作”了,而升职、加薪、提拔、出国学习……这些好处永远轮不到你。为什么?因为大家的本职工作都干得不错,在领导眼里,...

我们为什么会有职业病
职场心理

我们为什么会有职业病

一位心理专家的太太总结出来打电话找他的人有三种,一接电话就能听出来:一种是领导,一种是学生,还有一种就是搞心理的同行。这第三种人的特点就是——说不了三句话,就要帮你解决问题了。曾经看到一句话很有意思,...

适应环境调适心态 提升综合能力
职场心理

适应环境调适心态 提升综合能力

许多人都会渴望在一个大公司供职,除了身处其中可能会带来优厚的待遇、保障之外,还可能会有很好的发展机会,甚至仅仅提到公司的名字也会为自己增光添彩,让别人艳羡不已。但是大公司并不是人人都可以进的,由于各种...

2011职场潜规则之“美商”丽人最吃香
职场心理

2011职场潜规则之“美商”丽人最吃香

为什么他是“面霸”?怎么样才能让面试官“一见钟情”?除了能力外,还有什么素质可以让我升职?《杜拉拉升职记》的热播,职场压力的猛增,让职场人努力地思索这些问题,终于明白职场里的那些事儿:职场里的“潜规则...

做一个职业奋进家
职场心理

做一个职业奋进家

马丁森集团的心理资本调研报告显示:中国人的职业倦怠得分高于常模均值近10分,说明中国员工的职业倦怠现象已经比较明显,反映为身心疲劳和情感麻木。一个人长期从事某种职业,在日复一日重复机械的作业中,渐渐会...

水浒职场:向军师吴用学习如何拍马屁
职场心理

水浒职场:向军师吴用学习如何拍马屁

说起水浒传,不管喜不喜欢,军师吴用都是个绕不过去的人物。既然绕不过去,那我们今天就谈谈吴用,谈谈他以什么样的特殊方式,讨好新领导宋江的。水泊梁山作为水浒传一书中最大的山头公司,经历过三次CEO(天王)...

职业规划心理咨询:要兴趣还是工作?
职场心理

职业规划心理咨询:要兴趣还是工作?

人有一好,如有一宝。但有时候,这一宝也会给我们带来很多心理迷惘:比如,为什么我见啥好啥,却一样也不能持久?为什么爱好变成工作以后,我的兴趣就大大减退?网友提问1:我从小热爱文学,但大学时却阴差阳错读了...

原来你是这样被“刷”掉的
职场心理

原来你是这样被“刷”掉的

要找到一份好的工作,必须天时、地利、人和。但在实际案例中,我们常常发现,一些条件很好的人,却始终无法顺利通过最后一道关卡。深究其原因,他们总是忽略了一些重要的细节,使得求职路一直走得不顺畅,一次次被主...

做好下属的十五条金典
职场心理

做好下属的十五条金典

1.自己岗位职责上的事,必须要自己来完成,不要什么事情都去麻烦上司,公司设定这个岗位目的就是要完成工作。2.不要装“酷”,面对任何问题时都说没有问题,而在工作中却总是出问题。不懂不是缺点,用心学习、态...

成功人士的七个特质
职场心理

成功人士的七个特质

追求卓越的成功人生必须有的“七种特质”如下:“追求卓越”是有一种不悖的、逻辑的行为模式和特殊途径,深藏在我们可触及的内心深处,但人人可以放出它的神奇来,只要我们知晓用最有力和有效的方法启动自己的“心灵...

跳槽前必须要克服四大障碍
职场心理

跳槽前必须要克服四大障碍

目前,越来越多的人开始尝试跳槽,他们中的很多人都找到了更适合于自己的工作,但也有一些人未能如愿以偿,甚至觉得每况愈下。造成这些结果的原因是多方面的,其中一个重要因素就是跳槽时的心理状态陷入了误区,主要...

从度假方式看职场人性格
职场心理

从度假方式看职场人性格

长假几时有?无需问青天,五一国庆加春节,不多不少整三次。这不,又到了国庆的当口,七天长假如期而至。对于长假,人们是熟悉的,但是如何去过?大家的想法却有了很多变化。近期,前程无忧的一项调查显示,在万名职...

职场:公务员向左 研究生向右
职场心理

职场:公务员向左 研究生向右

公务员是众所周知的“金饭碗”,而“碗”与“稳”谐音,因此考公务员也被称为“考碗”。就在全国上下一片“考碗”热的背后,另有一股暗流在涌动:有些人交了报名费,却最终放弃了考试;有些人费了九牛二虎之力通过了...

求职 向“前”走还是向“钱”走
职场心理

求职 向“前”走还是向“钱”走

不景气的时候,你的工作要向“前”走还是向“钱”走?所谓良禽择木而栖,换工作就像是在爬树时,发现自己正在攀附的树枝无法承受你的重量时,为了自己未来继续向上,换工作似乎在职涯规划上是无可避免的。现在的工作...

赶上“高龄失业”怎么办?
职场心理

赶上“高龄失业”怎么办?

万一赶上“高龄失业”女人35岁以后该怎么办?这个问题,似乎不是个问题,但是,每个身处该年龄段的女人,想起这个,难免会长吁短叹一番。女人一过30,心里常会涌现些莫名的焦躁,心情常会被一些难以决断的选择题...

女人如何“零风险”成功转行?
职场心理

女人如何“零风险”成功转行?

  “华丽转身”要领一个再强的女人,走上独立创业的路,其间总难免经历坎坷。关媛之也不例外。婚变与职场转身同时发生的五年后,她又一次战胜了自己以及各种阻挠,取得了感情与事业的双丰收。挑自己感兴趣、有基础...

如何安然穿越“职场寒冬”?
职场心理

如何安然穿越“职场寒冬”?

当传说中的“经济危机”,挟着“裁员”“减薪”乃至“破产”“倒闭”的寒凉字眼儿,如假包换地出现在我们眼前,我们应当,或者说能够怎么做?是做被动的听天由命的可怜虫,还是做不可被替代的“自慢达人”,以独有的...

调侃 要谈恋爱就要去上班
职场心理

调侃 要谈恋爱就要去上班

1.就算是米虫也是有老板爹娘就是妳的老板,还会一天到晚问妳钱花到哪里去,没事还会少给钱,不但这不准买,那不能干,并且跟公司老板一样都会情绪化摆脸色。可是公司老板不会管妳把钱花到哪去,上班时间也短,是一...

你是否能够“华丽的转身”?
职场心理

你是否能够“华丽的转身”?

“零风险成功转行”,听起来仿佛天方夜谭般不切实际,毕竟在充满变数的职场中,能掌握“零风险”局面的,往往只有少数人。  你适合“转身”吗?转行风险指数自测——A.始终信奉一专多能,时时积累与改进。B.毕...

你是哪一级职场“自慢”达人?
职场心理

你是哪一级职场“自慢”达人?

当传说中的“经济危机”,挟着“裁员”“减薪”乃至“破产”“倒闭”的寒凉字眼儿,如假包换地出现在我们眼前,我们应当,或者说能够怎么做?是做被动的听天由命的可怜虫,还是做不可被替代的“自慢达人”,以独有的...

教给你加班不加压妙招
职场心理

教给你加班不加压妙招

据一项调查结果表明,在北京、西安、武汉900多位上班族中,一半以上的人天天加班,甚至包括节假日公休的时间。其中,多达55.3%的人称每天工作8~11个小时,深感压力较大。《中国卫生人才》刊文教你加班不...

加菲猫的职场生存之道
职场心理

加菲猫的职场生存之道

自从有了加菲猫,全世界都狂飙可爱的“猫”风。加菲是一只好吃懒做的猫,一只肥胖无比的猫,一只天天念叨减肥却拼命狂吃的猫,一只小气又明理的猫……最重要的是,加菲是一只风情万种古灵精怪的猫,无论生活还是职场...

人人都是小人?在职场应该向小人学习
职场心理

人人都是小人?在职场应该向小人学习

“那位马屁小姐又到老总办公室打小报告,看了就讨厌!”“对啊!还有那个自私先生,我找他帮我填个报表,居然一口回绝,真是气人。”《论语》中子曰:“唯女子与小人难养也。”对小人的厌恶几乎成了人际关系学上的亘...

面试:先把棱角藏一藏
职场心理

面试:先把棱角藏一藏

大学毕业前夕,我信心十足地去应聘一家内部刊物的编辑。我学的是文科,在不少报刊上发表过作品,还担任过校刊编辑,对采编业务比较熟悉。而且我的形象气质也不错,所以我认为自己去应聘一家内部刊物的编辑,应该是十...

招聘人对大学生的一些话
职场心理

招聘人对大学生的一些话

1、傲慢说白了,这是面试者最白痴的一种举动,尤其对于刚毕业的学生来说。这类求职者的比例很少,到目前为止,我只见过三例。一次是一个四十来岁的老男人,相比我当时比他小一轮的情况来说只能称之为老男人。他表情...

教你与客户成交的24种技巧
职场心理

教你与客户成交的24种技巧

销售是一种以结果论英雄的游戏,销售就是要成交。没有成交,再好的销售过程也只能是风花雪夜。在销售员的心中,除了成交,别无选择。但是顾客总是那么“不够朋友”,经常“卖关子”,销售员唯有解开顾客“心中结”,...