现代白领由于长时间坐在电脑前进行机械化运动，故而时常会出现眼睛疲劳、头痛、精神不佳等症状，这全都是“心理早衰”惹的祸。专家称，“心理早衰”与网络成瘾密切...

在生活保健中，随着科学研究的发展与深入，有些传统的观念，也会不断革新与改变着。目前，国外流传着多种新论。长吁短叹有益健康长吁短叹是人们在遇到悲伤、忧虑、哀思、痛苦或者不顺心的事时，人体产生的一种生理现...

养生之道网导读：□陈惠珍口腔溃疡是很多口腔疾病的一个症状，但门诊最常见的是复发性口腔溃疡。复发性口腔溃疡，又称复发性阿弗他溃疡，人们俗称“口疮”，民间又称为“口腔上火”，是指：口腔内的唇、颊、舌、牙龈...

眼下进入数九寒冬，天气愈发寒冷，各种保暖方式让人们觉得这个冬天还是那么的冷。在保暖的同时，一些疾病开始找上你，例如，心血管疾病。血管堵塞在冬天极其常见，对于老年人来说，这无疑很糟糕，因血管堵塞造成的死...

爱美之心人皆有之，每个人都希望自己能有一个好的身材，古代的杨贵妃时代。主要是以胖为美。而现在却恰恰相反了主要是以瘦为美。为了减肥很多女性采取了不同的办法，但是收效甚微，尤其是很多女性采取节食的方法，造...

加强身体锻炼如散步、打太极拳、气功等有利于增强体质，提高免疫力。进行气功锻炼，机体内部调节功能加强，自身的免疫力逐步增强，对机体，对肝脏起保护作用。适当运动增强体质经常锻炼是护肝的最好办法。锻炼不仅可...

我们已经迎来了立秋节气，立秋节气的到来预示秋季的到来，进入秋季，没有酷暑的煎熬，流的汗也少，人体内开始储存御寒的脂肪。因此，身体摄取的热量多于散发的热量。所以秋天减肥的方法也正是瘦身意识容易被我们忽视...

这里的汽车司机乃指轿车、客车、货车等的驾驶人员。1.职业特点：长期驾驶汽车行驶于市区和旷野公路上，脑、眼、手、脚一直处于并用状态，为了保证人、货、车的绝对安全，这就要求他们除了必须掌握熟练的专业技术之...

在生活中，这种朋友你有吗？一起去吃火锅，在点好菜之后，他会点一份猪脑，在大家吃完后，他开始享受猪脑的美味，你觉得他的口味真重，而他把一份猪脑吃完，似乎意犹未尽，还想再来一份。这样的事情，其实并不夸张，...

在减肥的问题上每个人的看法都是有所区别的，其实要想减肥最根本的一点就是要燃烧脂肪，同时还要防止脂肪的再次囤积，那么合理的运动减肥方法有什么？每个人都希望自己能够拥有一个好的身材，这就需要付出努力，长期...