剖腹产坐月子能喝水吗

文章目录

一、剖腹产坐月子能喝水吗

二、剖腹产坐月子多喝水的好处

三、剖腹产坐月子喝什么好

剖腹产坐月子能喝水吗

剖腹产坐月子期间,是可以喝水的,这不会造成不良影响,不必过于担心。但建议少量多次喝水,有利于体内排毒,促代谢,对身体有很大的好处。

剖腹产坐月子多喝水的好处

如果是顺产产妇,那么下了产床后可要多多地喝水。因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,使得膀胱麻痹以及产后腹壁肌肉松弛,而排不出尿。而膀胱过度充盈会影响子宫的收缩,也会导致产后出血。此外,由于产程中失血,以及进食过少也会导致体液丢失,因此要注意多喝水补液。

水分是人体重要的营养素,身体的正常机能都需要足够的水来维持,营养的吸收和废物的排泄也需要水。妈妈身体好了,母乳自然质量就高了。产妇产后活动少,应多喝水,预防便秘的发生,多喝水,多吃汤之类食品还能帮助产妇增加乳汁的分泌。

剖腹产坐月子喝什么好

产妇在坐月子的时候是应该要多喝一些有营养的汤水的,这样对于你们的身体恢复是有帮助的,而且你们在生活中多喝一些汤水对于下奶也是有帮助的,建议产妇在坐月子的时候多喝一些红糖水。

坐月子期间口渴时喝白开水就可以的,平时吃饭的时候,多喝些汤水是有益的。利于产妇的身体恢复,也利于奶水的充足。也可以适当的喝些红糖水的,对补血气会有帮助。

1、花生猪蹄汤

原料:猪蹄2个,花生150g,盐、味精适量。

做法:将猪蹄除去蹄甲和毛后,洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐、味精调味即可食用。

功效:花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气、养血、润肺、和胃。猪蹄性味甘、咸、平,入胃经,其功能补血通乳。此汤主治产妇产后乳汁缺乏。

2、黄芪炖鸡汤

原料:黄芪50g,枸杞15g,红枣10颗,母鸡1只,葱1棵,生姜2片,盐、米酒适量。

作法:黄芪入滤袋内,母鸡洗净,氽烫、冲凉、切块,葱切段备用。以上加入清水,小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。

功效:黄芪甘温,功能补气健脾,益肺止汗,可补气生血而化生乳汁,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能够温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。

另外,产妇口渴时喝红茶、葡萄酒、鱼汤可以帮助产妇补充营养、调养体力,补血、理气,预防老化,帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性。