中年男人9个性福秘籍
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据加拿大“公众新闻网”报道,每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。 据加拿大自然疗法医生介绍,香菜在移除身体积累毒素的同时,还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。具体做法为,将香...
每天早、中、晚,用两手掌以适中的力度轻叩双耳(每天100次),能起到祛病强身的作用。 中医认为,肾为先天之本,而肾开窍于耳。因此,经常轻叩双耳可刺激穴位,按摩经络,调动体内正气,起到增强机体抵抗...
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芙蓉导读:前段时间一篇关于“最易致癌的四个炒菜习惯”火遍朋友圈,大家奔走相告,务必让家里掌勺的知道是哪四条?今天和大家分享一片来自“微信公号”健康时报的一篇文章,不仅带我们温习究竟是哪四条致癌的炒...
治老年皮肤瘙痒:取生姜一小块,米酒一小杯,将生姜切成薄片,用米酒浸泡5分钟后,用姜片涂擦患处。 治冻疮:取生姜、红辣椒各15克,白萝卜30克,水煎后洗患处,每次20分钟,早晚各1次,一般连洗3~...
葡萄与葡萄汁、葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。 玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病,这主要是得益于他们...
好多人都发出同样的求助:“马上要过节了,在家窝着又到处吃好吃的,怎么才能不长胖啊?”瞧见没,她也知道长胖无非是因为吃得多、运动少。过节期间到底是放纵一把,还是照常如一地履行健康饮食计划?给自己算好...
引发男性脱发的因素是多方面,不仅与遗传有关,与平时生活习惯也有密切的联系。在日常生活中,男性要想很预防脱发,使自己的第二青永驻,就应养成“七多”的习惯。 多喝水 喝水是一种很好的保健方式。多喝...
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枸杞可以当零食吃吗 《家庭保健报》“家庭医生”版全国读者1号群群友问:同事拿枸杞当零食吃,经常一把一把地吃,最近开始流鼻血,请问是不是吃枸杞导致上火了?枸杞不是滋阴的吗,为什么还会引起上火? ...
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当人们精神压力过大,或用脑过度时常常会出现脱发增多,此时除了及时调整身心外,常吃一些水果不仅益于头发的生长,还能很好地预防脱发。 1.苹果。苹果中含有头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止头发的...
牛蒡,又名东洋参、东洋牛鞭菜等,为我国古老的药食两用食物蔬菜,明朝李时珍的《本草纲目》中称其“剪苗淘为蔬,取根煮,曝为脯,云其益人”。一千多年前日本从中国引进并改良成食物。牛蒡营养成分较为丰富,主...
春节吃得腻多吃山药百合冬瓜 中医认为,“膏粱厚味,足生大疔”,意思是说,吃太多油腻或重口味的食物,会引起疾病。春节是中华民族最为隆重的节日,很多人因为吃了太多的肉类、油腻食物而导致上火、食欲下降...
眼袋无疑是青春第一杀手,如何消除眼袋是很多人的疑问。眼袋很少单独存在,通常与黑眼圈、眼部浮肿、眼部肌肤松弛等问题同时出现,因此拯救眼周肌肤的工作是一件复杂长久的事情。下面为大家收集了8个淡化眼袋的...
四招教你挑出健康年货 现在已经进入采购年货的高峰期,您面对缤纷多彩、玲琅满目的年货是不是感觉无从下手,是不是被华丽的外衣搞得晕头转向呢?到底挑哪个,才能更安全更健康呢,今天我来教大家四招选包装类...
吃皮蛋最好配木耳 铅会影响大脑和神经介质正常代谢,损害孩子神经系统的发育,导致智力下降,学习能力降低等,并可引起动作行为异常和视觉、听力功能减退等。天然食物中或多或少都含有铅,在各种食品加工过程...
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脱发原因是多种因素促成的结果,除了遗传等先天性的因素外,生活中的一些不良习惯也是引发脱发的诱导性因素,比如挑食。为什么说挑食会引起脱发呢?挑食对头发的影响又表现在哪些方面呢?我们共同探讨一下。 ...
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在日常生活中,很多行为习惯都可能导致脱发的发生。为了防止出现脱发烦恼,我们需要谨记以下“七少”。 少用塑料梳子 塑料梳子易产生静电,而静电会给头...
二十四节气中,立春是第一个。“立”是“开始”的意思,立春意味着春天开始了,气温一天天回升、万物复苏。俗话说:一年之计在于春。这句话同样适合于我们的饮食,新的一年开始了,我们要安排好春季...
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健康时报记者李凯菲 舌形:胖大齿痕舌——肾虚代谢差 白白胖胖真好看!这句话常用来形容孩子的健康可爱,可是如果用来形容舌头,就没那么健康了。胖大舌,常见的一种舌象,舌头看上去又白又肿,所以又被称...
冬日厨房必备---白萝卜 “十月萝卜小人参” “冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”听过这些谚语吗?可都是对白萝卜的赞誉,虽然白萝卜价格便宜,在蔬菜店随处可见,可是他的营养价值...
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中国人爱吃鱼,鱼不仅美味可口,而且营养丰富,能够提供给我们许多的营养物质,对养生保健防病也有一定的功效。但是,吃鱼也是要讲究方法的,如果吃错了就会导致中毒,甚至危及生命。所以,在中华民族的传统节日...
春节期间您必须知道的急救知识 触电急救法 1.切断电源,关上插座上的开关或拔出插头。如果够不着插座开关,就关上总开关。切勿试图关上那件电器的开关,因为可能正是该开关漏电。如果触电者靠近高压电,...
1、控油爽肤水 盐能深层清洁毛孔,平衡油脂分泌,阻止细菌侵害皮肤,防止痘痘和粉刺产生。 用法:在一个喷雾瓶里,混合四汤匙海盐和120克温水,直到盐完全溶解在水里。喷在洗净而干燥的皮肤上,每天一到...
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健康时报记者李凯菲 舌形:胖大齿痕舌——肾虚代谢差 白白胖胖真好看!这句话常用来形容孩子的健康可爱,可是如果用来形容舌头,就没那么健康了。胖大舌,常见的一种舌象,舌头看上去又白又肿,所以又被称...
一好友问我说,他表妹得心肌缺血了,到底是什么是心肌缺血呢?我回答一番,哥们貌似懂了一些,今天细想一下,还是借以向他解释的机会,和大家分享一下什么是心肌缺血。 心肌是人体最强大的肌肉群之一,每天收...
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节日的餐桌上,饮料几乎是必不可少的,许多平日里不喝饮料的人也会应景的喝上几杯,下面我们就来聊聊什么是饮料,饮料又该如何选择? 什么是饮料? 饮料:是指经过定量包装,供直接饮用或用水冲调饮用的,...
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导读:冬天非常的冷,所以我们不管出门不出面总是穿的那么多,这样来御寒,但是不是穿的越多就是越好的哦,而且有的人虽然穿的多,但是有的细节方法却没有保护好。 现在这个季节,我们每个人都把自己裹得严严...
导读:许多人都以为只有夏天才容易上火,其实,气候寒冷的冬季也是上火的“旺季”。由于冬季吃火锅的人很多,凉茶类饮料就成了很多食客的首选。但要注意,凉茶的本质是药茶,对有实火症状的患者比较适宜,但对于...
苹果一直都特别受欢迎,在过年时,家里都会买些苹果,像征着平平安安。老百姓常说的:一天一苹果,医生远离我。说明苹果在生活中是挻重要的,今天我们话题是苹果都有哪些好处?一天一苹果真能远离医生吗? 苹...
功能性消化不良(FD)又称消化不良,是指具有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,经检查排除引起上述症状的器质性疾病的一组临床综合征。症状可持续或反复发作,病程超过一个月或在...
绝食,黑咖啡,苹果,想必这些减肥方法你都听说过,胖妹妹们也很有可能尝试过。其实它们都不靠谱。小编总结了匆匆那年的那些奇葩减肥法,千万不要再被忽悠了。 1.绝食减肥法 传言:以水充饥,要能抵制住...